院做个心理健康测试，看看心态这么差到底是什么毛病，还适不适合当艺人了，别到时候人还没复出没洗白成功呢，就扛不住压力得Jing神病了。
光靠刘铮一个人似乎还翻不起什么大浪头，但危险仍没有解除。
“妖Jing！哪里逃！”一个巨大的菩提手串从天而降，将狂奔逃跑的陶然紧紧套住，皮肤上并没有想象中被烧焦的灼热感，但这手串如同蛇一般缠绕着他，他越挣扎越紧，快要窒息……
“江枫救我！”陶然满头大汗地从噩梦中惊醒，迷迷糊糊心里想的还是“老子打雷那么多下都快把自己劈死了，江枫怎么还没来！”
他抹了把脸一看，睡之前好端端盖在身上的被子不知怎么的就拧成麻花状缠了他一身，脖子上还绕着一圈，不窒息才怪。
陶然心有余悸地解了被子丢到一边，他像快溺死的鱼一般张着嘴大口呼吸，心跳快的厉害。
冷静，是个梦，只是个梦而已，菩提手串已经被江枫毁了，刘三友坐牢去了不可能这个时候又来找他，这也不是什么坏的征兆，只是日有所思夜有所梦，不要想太多，把修炼完成就不怕了……
陶然给自己做足了心里暗示，终于慢慢平静下来，屋子里一片昏暗，窗帘拉的严严实实把光全挡在了外面，他摸到手机，屏幕亮的闪瞎眼，陶然迷蒙着眼睛看了看时间，已经是下午4点。
他昨天修炼到凌晨四五点才躺下，睡了快十二个小时，手软脚软的，这会儿已是饥肠辘辘，点了个外卖，突然有点怀念住院时候衣来伸手饭来张口的日子……
现在回到一个人的宿舍里，他还真有点不习惯，又急着修炼，每天废寝忘食的，生物钟全乱套了，再加上身体和心理的双重压力山大，让他不免有些筋疲力尽。
陶然爬起床冲了个澡，甩甩脑袋瓜，几天没见而已，才不会想他呢。
等外卖来了，点的酸菜鱼又油又辣，陶然没吃几口胃就开始难受，他随意扒了两口饭，让自己不至于饿死，便又回到了床边，开始修炼。
妖Jing的修炼分为“形”跟“意”两个阶段，一开始江枫教他那些张牙舞爪的把式，陶然还以为是逗自己玩呢，其实不然，这些把式就是初步的“形”。
就像小nai猫跟着猫妈妈学习爬树，爬上路边的树冠便掌握了一项生存的技能，但每日都练习爬树，一次次突破高度极限，直到有一天无论是参天大树、高楼大厦还是悬崖峭壁，没有爬不上的高度，就修炼成了“形”。
又如同猎豹修炼奔跑速度，苍鹰修炼飞翔高度……“形”的修炼是一个量变到质变的过程，需要点滴的积累与不懈的坚持。
“意”理解起来就有些复杂，也没什么标准的定义。妖Jing修炼好了“形”，就只是某个生存技能格外突出，跟周围普通同类并没有根本本质的不同，而要化成人形，变的和人一样，首先就要产生“自我的意识”，从感知到有情绪，从喜怒哀乐的各种情绪里边生成思想，然后慢慢地学会语言、有逻辑、明事理、辨是非、树立世界观等各种观……
“意”的修炼没什么顺序，也没什么套路，简单来说就是修炼成“人”就算修炼成功，所以这就得看各路妖Jing的悟性了，也得看天赋，开不开窍，光努力没用。
所以才会有寺庙的一草一木皆有灵性的说法，每天听着和尚念经诵佛，就比较容易开窍，而且不杀生就没什么生命危险，不用担惊受怕，就更容易静下心来修炼，于是不管是古时候还是现在，稍微有点基本功的妖Jing一有机会就爱往寺庙钻。
只是一般妖Jing修炼“形”都是还没能化身成人的时候，根据自己的原形不同，有着各自各样的修炼办法和传承，等到“形”修炼的差不多了，再修炼“意”。
江枫和陶然却是反其道而行之，江枫还是条蛇的时候，形和意的修炼自然是拔尖的，一旦化了龙，因为没有龙祖宗的教导，作为世上唯一一条龙，对龙的修炼法则是一概不知。
于是他自己摸索出来的门道，教给陶然的把式虽然不好看还有点奇怪，但都是用最简单最直线的动作，发挥最大的力量，像数学解题的简便公式，步骤少却有效。
而陶然已经有了“意”，当务之急就是把基本功练好，回到原形，与身体彻底融合成为一个货真价实的妖Jing，形意融会贯通，才能拥有妖Jing的力量。
尽管已经各种洗脑，噩梦在他脑海中仍是挥之不去，所以得真分夺秒的修炼啊。陶然拿起床头江枫给他帮助修炼的血药丸，现在只剩下小半瓶了，他恍惚地开了瓶子往手上倒，一下倒出两颗来。
他正要塞回去一颗，又想起噩梦来，窒息感一下子涌了上来，陶然屏住呼吸，盯着手里两颗鲜红又透亮小药丸。
他觉得自己现在就像是生一场大病，只有吃药才能好，那是不是加大药量，就能好得快呢？
一有了这个想法，他像着了魔似的移不开目光，脑子里面似乎有个小恶魔，高喊着“吞下去吞下去”……
陶然刚要把两颗药丸一起往嘴里塞，又想起一开始江枫就说过不