起锻炼。我教你些防身术，再把体能捡一捡。”
川南警察大学，除了公安专业特别安排有防身，擒拿格斗技能课程外，非公安专业并不开设，只是体育课，体育老师心血来chao会教几招几式。
非公安专业安排的体能训练也不多，每学期前三天军训，体育课加每周四的环校跑，基本就是全部了。
真比起来，非公安专业体能方面和公安专业不是差了一星半点。
话题怎么突然扯到锻炼上面去了？
黎锦忽然有不妙的预感：“你的意思不会是……？”
林止掀起眼皮，语气没什么起伏说：“重新军训。”
黎锦：“？！！！”
林止舀了碗汤放在黎锦面前，黎锦抿了一口，弱弱举起无伤的手：“军训早过了，军训个人考核我得分够高了，而且，学校有定期的体能锻炼。我体能没问题。”
所以，不用再锻炼。
林止：“还不够。”
黎锦：“…………”
…………
林止进浴室放热水，黎锦还在想怎么劝他打消锻炼的念头，大学军训经历一次就够了，再来一次她顶不住。
“真没得商量？”
浴室里都是热水气，林止在试水温，闻言从眼尾扫她一眼。
好的，没有商量的余地。
洗完澡，林止挤上牙膏，黎锦刷牙，他在一旁端着水，黎锦心里那点退堂鼓瞬间就没影了。
算了，训就训吧，又不是没训过。
这么想着，在伤口结痂脱落后，黎锦一大早上被林止从被窝里挖起来跑步，还是炸了毛。
“太早了，我再睡会儿。”
“跑完再睡。”
“五分钟，就五分钟。”
“不行。现在起。”林止托着她的腰，不让她倒回去，给她换运动服。
黎锦：“…………”
确实太早了，才六点，外头天都还没亮，比在警校出早Cao都还早了半个小时。
黎锦开始跑的时候，上下眼皮还在打架。
迁就她的速度林止也没跑多快，在黎锦闭着眼下巴往下点时，他张开手心把她的下巴托起来。
“还有跑一圈。”林止说。
黎锦迷迷糊糊的，以为真只有一圈，撑着继续跑。
跑完，林止又说：“还有一圈。”
黎锦就这么被林止骗着绕体育中心的塑胶跑道跑了好几圈，等她体力不支彻底清醒时，晨跑任务基本完成了。
黎锦：“…………”
林止跑在她前面，半个身子转向她，体育中心跑道周围的灯光从侧面打在他身上，像是发了光。
让黎锦莫名想到体能测试时，苏瑶说把林止贴脑门上，当她前面是林止。现在不用贴了，林止就跑在她前面。
黎锦几乎抗拒不了这个画面，硬是“追着”林止把圈跑完了。
黎锦：“完了吧？”她可以继续睡觉了吗？
林止说：“没有。热完身，接下来正好练防身术。”
黎锦想咬男朋友。
看着黎锦咬牙切齿的表情，林止笑了下：“不难。学完就让你回去继续睡觉。”
这句话简直点在黎锦死xue上。
林止不会说谎，既然不难，那她就……学学看？
黎锦很快就后悔了。
林止是不说谎，他只是不把实话说完。
教防身术的时候林止像回到了军训那一个月，不苟言笑，要求极为严苛，从姿势到力道，一遍遍演示纠正，不许黎锦打半点马虎。
每回练完，黎锦都感觉身体仿佛不是自己的，虽然有厚垫垫着摔不疼也摔不伤，但是肌rou酸。
“怎么，小师妹身体不舒服吗？”
黎锦转到社区办公室后跟余洋一个办公室，社区办公室的负责人周队休假没在，社区的工作基本由余洋带她熟悉。
余洋模仿黎锦的动作揉肩膀：“肩膀痛？”
准确来说是酸。
有民众拿着取身份证的条子来取新办的身份证，黎锦放下手，将条子收起来，根据姓名和日期找到新办的身份证。
等民众在身份证件领取登记册上签了字按手印离开后，黎锦说：“不是。最近在练防身术，肩膀酸。”
“上回受伤，决定强身健体了？”余洋笑道，“说到这个，所长前两天还在会上说要不要让所里锻炼的师兄们锻炼的时候拉你一起。顺便再教你几招防身。”
黎锦被刑侦组拉去分局看人没在，没参加当时的会议，余洋说：“我早上有晨跑的习惯，怎么样，要我喊你一起吗？”
不是黎锦重色轻友，教防身术难免身体上的接触，她还是习惯林止教。而且，林直不见得乐意她跟着别人锻炼。
舍近求远，何必呢？
“谢谢师兄。”黎锦说：“我男朋友已经在教我了。”
黎锦有男朋友在小